pueppi1905's Notizen, 15 Jan 19

🤷🏼‍♀️ Winterfell ... 😁
64,4 kg Bisher verloren: 5,6 kg.    Still to go: 0,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Januar 2019:
575 kcal Fett: 22,29g | Eiw: 24,94g | Kohlh: 68,29g.   Frühstück: Litschi, K-Classic Joghurt Mild 0,1% Fett, Nestle Clusters Chocolade, Kiwi, GutBio Bio Amaranth Gepufft. Mittagessen: Schmorkohl. Snacks/Sonstiges: Edeka Lebkuchenherzen, Rocher Rocher. mehr...
Zunahme von 0,3 kg pro Woche


Kommentare 
Hab mir auch gerade eins zugelegt :-D 
15 Jan 19 vom Mitglied: Nizzy1988
Richtig so, Nizzy, ... Soll kalt werden! 😅 
15 Jan 19 vom Mitglied: pueppi1905
Ist schon kalt :-D 
15 Jan 19 vom Mitglied: Nizzy1988
Stimmt! Hier auch .. da können wir ja froh sein, über unser Winterfell ... 😉 
15 Jan 19 vom Mitglied: pueppi1905

     
 

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