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Stagnation 😳 besser aber als hoch
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51,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1308 kcal
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Fett: 48,52g | Eiw: 70,72g | Kohlh: 148,42g.
Frühstück: Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Arla Skyr Natur, Banane, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Mittagessen: Weight Watchers Ravioli. Abendessen: REWE Schweizer Bergkäse, REWE Beste Wahl Oliven-Trio, Dermaris Pizza-Brötchen Natur. Snacks/Sonstiges: Tee, Tee, Deit Tropische Früchte, Tee, Tee, Deit Tropische Früchte, Cocktailtomaten, Wasser, Tee, Coca-Cola Coca-Cola Zero. mehr...
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1337 kcal
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Bewegung:
Sauna - 43 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 17 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Guten Morgen, so siehts aus! Hauptsache die Waage zeigt nicht mehr. Wünsche dir einen angenehmen Tag!
15 Jan 19 vom Mitglied: Nizzy1988
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Danke Nizzy wünsche ich dir auch. Zahn Op gestern war nicht so gut, gibt momentan nur flüssige Nahrung 🙁
15 Jan 19 vom Mitglied: Pinguin1512
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Pinguin1512's Gewichtsverlauf
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