Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2019
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100,8 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2376 kcal
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Fett: 146,00g | Eiw: 91,82g | Kohlh: 180,07g.
Frühstück: Nutella Nutella, Géramont Cremig-Würzig, Vitakrone Delikatess Fleischsalat, Gutes Land Kondensmilch 7,5%, Lieken Urkorn Kraftkerni. Mittagessen: Äpfel. Abendessen: Gut & Günstig Wiener Würstchen, Schlagsahne, Olivenöl, Rinderfilet (Nur mager, Abgespeckt zu 0,5 cm Fett), Rote Paprika, Brokkoli, Zucchini, Zwiebeln. Snacks/Sonstiges: Merci Merci Finest Selection, Reber Mozartkugel, Leibniz Keks'n Cream, Leibniz Keks'n Cream. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Camptom's Gewichtsverlauf
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