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I know I know … I started fasting again this morning. been good all day even been out shoveling snow.. BTW does any one know how many calories that burns? On the up side I had to dig out my work truck so I can go to work tomorrow so I got paid to do it. LOL. Have 1/3 left to do in the middle to free moms vehicle.... she doesn't need to be out in this weather anyway. (No not saying it to her she said it first).
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88,6 kg
Bisher verloren: 8,0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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195 kcal
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Fett: 10,02g | Eiw: 15,57g | Kohlh: 9,54g.
Frühstück: 2% Fat Milk, Coffee. Mittagessen: Beef Jerky. mehr...
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3246 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 8 Stunden, Schreibtischarbeit - 4 Stunden und 30 Minuten, Gymnastik (Leicht) - 2 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
we got a solid foot at my house so how many calories per inch?
14 Jan 19 vom Mitglied: Chewing Jello
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I can’t imagine having to shovel snow like that! That has got to be all the exercise you need for the day lol
14 Jan 19 vom Mitglied: CrashtestDawnie
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Chewing Jello's Gewichtsverlauf
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