Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2019
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67,8 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1359 kcal
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Fett: 43,44g | Eiw: 80,01g | Kohlh: 163,48g.
Frühstück: Butter, Marmelade, Ja! Butter-Toastbrot, Äpfel, Berliner. Mittagessen: Clean Foods Konjakreis, Bonduelle Kichererbsen, Tilapia (Fisch), Mais, Möhren. Abendessen: Baguette, Reinert Bärchen-Wurst, Hochland Sandwich Scheiben mit Gouda, Spiegelei, Weizenbrötchen. Snacks/Sonstiges: Leone Better Choice Eis Alive Sorbet Lollies Strawberry Apple Banana, Layenberger Protein Riegel Cranberry-Cassis, Wick Rachen Drachen. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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cuckoo91's Gewichtsverlauf
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