Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2019
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106,3 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 41,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1454 kcal
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Fett: 9,13g | Eiw: 115,91g | Kohlh: 214,86g.
Frühstück: WellMix Balance Shake Cookies & Cream. Mittagessen: Vitamalz Vitamalz, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Almare Schlemmerfilet "Italiano". Abendessen: WellMix Balance Shake Creamy Vanilla. Snacks/Sonstiges: Banane. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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dick.jenni's Gewichtsverlauf
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