Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2019
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134,1 kg
Bisher verloren: 60,9 kg.
Still to go: 59,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1031 kcal
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Fett: 49,58g | Eiw: 47,19g | Kohlh: 93,64g.
Frühstück: Gut & Günstig Kalbsleberwurst , Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Lätta Lätta & Butter, Real Dinkelcrusty. Mittagessen: Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Elbtal Rahm-Mischgemüse, Rinderbraten. Snacks/Sonstiges: Grüner Tee, Wasser, Kaffee (Instant-Pulver). mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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Readytofail's Gewichtsverlauf
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