Lentyajka Mahrovaya's Notizen, 14 Jan 19

67,4 никак что-то(
67,4 kg Bisher verloren: 0,8 kg.    Still to go: 1,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Januar 2019:
1934 kcal Fett: 62,30g | Eiw: 96,76g | Kohlh: 248,36g.   Frühstück: Рогачев Сгущенное Молоко, Блины на Молоке, Экстра Овсяные Хлопья Клинские, Сахарный Песок. Mittagessen: Избенка Молоко 3,2%, Добряна Сыр Король Артур 50%, Jardin Кофе Растворимый, Суп из Семги. Abendessen: Мёд, Гарнец Ламинария Сушеная Пищевая, Майонез, Избенка Кефир 3,2%, Картофель Отварной, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Тушеные Овощи. Snacks/Sonstiges: Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мандарины, Пятерочка Банан, Щелковохлеб Плюшка Московская, Рогачев Сгущенное Молоко, Избенка Молоко 3,2%, Jardin Кофе Растворимый, Блины на Молоке, Вологжанка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом, Пятерочка Яблоко Сезонное. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Lentyajka Mahrovaya's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.