Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2019
|
57,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1526 kcal
|
Fett: 76,37g | Eiw: 134,72g | Kohlh: 72,75g.
Frühstück: Mamão Formosa, Melão, Ovo Mexido. Mittagessen: Qualitá Uva Niagara, Abacaxi, Cenouras Cozidas, Tomates Cereja, Bisteca de Porco Grelhada, Batata Doce, Repolho, Contra-filé Grelhado, Azeite de Oliva. Abendessen: Abacaxi, Hemmer Pepinos em Condimento Suave, Ovo Cozido, Friboi Carne Moída de Acém, Molho de Pimenta. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sil Sloboda's Gewichtsverlauf
|