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Mein Start Gewicht von Ende Mai 2018
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121,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 41,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1274 kcal
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Fett: 40,69g | Eiw: 117,66g | Kohlh: 102,26g.
Frühstück: Red Bull Zero Calories, Activia Pfirsich-Maracuja. Mittagessen: Becel Leicht, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Elbtal Veggie Pan Mexico, Kaufland Hähnchen Geschnetzeltes. Abendessen: Kaufland Mineralwasser Medium. Snacks/Sonstiges: Kaugummi (Zuckerfrei). mehr...
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3324 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 7 Stunden und 1 Minute, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden und 59 Minuten. mehr...
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