|
Была соленая рыбка на ночь
|
60,1 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1410 kcal
|
Fett: 57,95g | Eiw: 98,92g | Kohlh: 117,25g.
Frühstück: Кофе Эспрессо, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Кофе Эспрессо, Кофе Эспрессо, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Окей Форель Слабосоленая, Хлеб с Отрубями. Mittagessen: Оливковое Масло, Сухие Цельные Семена Кунжута, Творожная Запеканка, Картофель Отварной, Сельдь Соленая, Hortex Овощи для Жарки, Глобус Курица в Кисло-Сладком Соусе . Abendessen: Ананас, Творожная Запеканка. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
13 Jan 19 vom Mitglied: oslo70
|
Ох, Олечка, ну как бы так и рыбку съесть и не заплыть водой? 😩
13 Jan 19 vom Mitglied: Arodaxis
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Arodaxis's Gewichtsverlauf
|