schönen Sonntag euch :)
60,8 kg Bisher verloren: 5,7 kg.    Still to go: 2,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Januar 2019:
1399 kcal Fett: 33,19g | Eiw: 71,73g | Kohlh: 221,18g.   Frühstück: Äpfel, Banane, Alnatura Haferdrink, DM Leinsamen Geschrotet, Alnatura Sojaflocken, Alnatura Haferflocken, Alnatura Kakao Schwach Entölt. Mittagessen: Alnatura Passata, DM Bio Hirse, REWE Bio Räucher Tofu, Zucchini, Weißkohl, Karotten. Abendessen: Pomelo. mehr...
Zunahme von 1,2 kg pro Woche


Kommentare 
Dankeschön dir auch 🙋 
13 Jan 19 vom Mitglied: emmra

     
 

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Käte123's Gewichtsverlauf


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