Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2019
|
63,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1692 kcal
|
Fett: 78,01g | Eiw: 92,80g | Kohlh: 158,45g.
Frühstück: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Овсяная Каша на Молоке, Сырники, Dove Молочный Шоколад, Кофе с Молоком. Mittagessen: Котлеты из свинины, Макароны Отварные, Хлеб Черный, Белая Дача Салат Весенний Микс, Помидоры. Abendessen: Мандарины, Сырники, Белая Дача Салат Весенний Микс, Котлеты из свинины. Snacks/Sonstiges: Мармелад, Рот Фронт Карамель Барбарис, Юбилейное Утреннее Мультизлаковое. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
'Natalia's Gewichtsverlauf
|