Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2019
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145,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 75,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1859 kcal
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Fett: 110,10g | Eiw: 58,74g | Kohlh: 157,04g.
Frühstück: Jacobs Choco Cappuccino mit Milka, Meßmer Fencheltee. Mittagessen: Kartoffeln, Gekochtes Sauerkraut, Metzgerfrisch Kasslernacken, Kamillentee. Snacks/Sonstiges: Giotto Giotto, Giotto Giotto, Giotto Giotto, Giotto Giotto. mehr...
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Zunahme von 2,2 kg pro Woche
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