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Muskelkater ist offensichtlich ziemlich schwer 🧘
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104,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 30,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1708 kcal
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Fett: 54,25g | Eiw: 72,25g | Kohlh: 237,29g.
Frühstück: Kamps Roggenbrötchen, Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht. Mittagessen: Tomaten, Ja! Tomatenmark, Sellerie, Zwiebeln, Sonnenblumenöl, Ei, Lidl Dürüm. Abendessen: Cocktailtomaten, Brunch Indian Curry, Kamps Roggenbrötchen, Braeburn Äpfeln. Snacks/Sonstiges: Mikado Mikado Stäbchen. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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hummel-statt-wespe's Gewichtsverlauf
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