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Moin Ihr Lieben
schönes Wochenende
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81,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1051 kcal
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Fett: 49,45g | Eiw: 50,25g | Kohlh: 103,84g.
Frühstück: Marmelade, Babybel Mini Babybel, Dinkelbrot. Mittagessen: Merci Merci Finest Selection. Abendessen: Alsan Bio Margarine, Ei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Wirsing, Schinken (Extra mager). mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Das wünsche ich dir auch.
12 Jan 19 vom Mitglied: Haselmaus3
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kiloelfe's Gewichtsverlauf
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