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Ouh yeah!!! Noch mehr Wasser weg :D
Aber heute ist Cheat-Day, da geht's heute Abend zum Mexikaner...
Habt ihr Tipps, so dass es nicht komplett ausartet? :D
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69,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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315 kcal
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Fett: 3,58g | Eiw: 24,85g | Kohlh: 44,97g.
Frühstück: Aldi Roggenbrötchen, Tomaten, Kerrygold Butter, Ja! Hähnchenbrustfilet, Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
mexikaner? no way 😂 die essen sehr fleisch-und reichhaltig,weder hier noch in mexiko hab ich etwas figurfreundliches gefunden
12 Jan 19 vom Mitglied: sbüsi
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Na dann werde ich es wohl einfach genießen :)
12 Jan 19 vom Mitglied: Dana Eff
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Dana Eff's Gewichtsverlauf
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