|
Wochenende 😄 , dazu habt viel Spass.....
|
105,9 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2065 kcal
|
Fett: 79,57g | Eiw: 111,85g | Kohlh: 137,04g.
Frühstück: Eiersalat, Gutes Land Lachs Frischkäsezubereitung, Dinkelbrot. Abendessen: Müller Fleisch Rindersteak, Wilhelm Brandenburg Schweine-Fleisch-Spieße, Hähnchenbrust Fleisch, Jean Luc Raclette Käse. Snacks/Sonstiges: Storck Knoppers Nussriegel, Beck's Bier (500ml), Milchkaffee, Kartoffelecken. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
annett s's Gewichtsverlauf
|