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verstehe doch wer will,
nachdem ich gestern
1500 überm ETB war....
na dann steigt es morgen bestimmt wieder..🤪
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62 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3069 kcal
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Fett: 150,48g | Eiw: 85,30g | Kohlh: 331,96g.
Frühstück: Bravo Pistazien Geröstet und Gesalzen, Kaffee, Milch 1,5%. Mittagessen: Chiquita Banane. Abendessen: Alnatura Rohrohrzucker, Tangerinen (Mandarinen, Leicht gezuckert, Konserviert), Milbona Quark Magerstufe, McDonald's Double Chickenburger, McDonald's Pommes Frites (Groß). Snacks/Sonstiges: Fanta Orange, De Beukelaer Prinzenrolle (24g). mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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kleene2309's Gewichtsverlauf
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