Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2019
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100,2 kg
Bisher verloren: 18,8 kg.
Still to go: 20,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1879 kcal
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Fett: 79,69g | Eiw: 84,62g | Kohlh: 210,92g.
Frühstück: Favorit Konfitüre Aprikosen, Migros Butter, Zopf, Kaffee mit Milch und Zucker. Abendessen: Speck, Grüne Bohnen, M-Classic Lammfilet Mignon, Kartoffelgratin. Snacks/Sonstiges: Schokoladeneis, Zopf, Läderach Pralinés. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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binamabnehmen's Gewichtsverlauf
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