Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2019
46,7 kg Bisher verloren: 20,8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Januar 2019:
764 kcal Fett: 29,66g | Eiw: 43,91g | Kohlh: 113,13g.   Abendessen: Hershey's Milk Chocolate (Fun Size), Lemon, Great Value Saltine Crackers, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps, Great Value Small Red Beans, Parmesan Cheese (Grated), Cooked Summer Squash, Folgers Classic Decaf Coffee, Publix Non Dairy Rich & Creamy Coffee Creamer, European Type Grapes, Bananas. mehr...
5 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 3,2 kg pro Woche

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