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Nach zwei Abenden low carb und joggen☺️
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62,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1428 kcal
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Fett: 60,55g | Eiw: 82,72g | Kohlh: 136,95g.
Frühstück: Ehrmann Skyr Strawberry. Mittagessen: Cocktailtomaten, Hartmann Mini Frikadellen, Ja! Remoulade, REWE Bäcker Brötchen . Abendessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Zucchini, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: Château Milch Jumbo, Lindt Edelbitter Schokolade 85%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Freiervogel95's Gewichtsverlauf
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