|
67,0
|
67 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1959 kcal
|
Fett: 70,19g | Eiw: 74,18g | Kohlh: 251,10g.
Frühstück: Яшкино Пряники с Вишнёвой Начинкой, О'кей Булочка с Яблочным Джемом, Избенка Молоко 3,2%, Сахарный Песок, Экстра Овсяные Хлопья Клинские. Mittagessen: Бабаевский Тёмный Шоколад с Цельным Миндалем, Избенка Молоко 3,2%, Макфа Паутинка, Сахарный Песок, Избенка Молоко 3,2%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Бабаевский Тёмный Шоколад с Цельным Миндалем, Говядина Отварная. Abendessen: Яшкино Печенье Сахарное Сливочное, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Global Village Лечо, Макфа Макароны Отварные, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Избенка Кефир 3,2%, Коломенское Хлеб Бородинский Заварной с Кориандром. Snacks/Sonstiges: Шарлиз Печенье Сдобное Имбирное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Щелковохлеб Плюшка Московская. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lentyajka Mahrovaya's Gewichtsverlauf
|