~Käferchen~'s Notizen, 11 Jan 19

ich freu mich so, dass ich endlich ein UHU bin....juhuuuu!!! 🤗🎉💃🏻💪🏼🦉
99,2 kg Bisher verloren: 18,8 kg.    Still to go: 31,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Januar 2019:
1490 kcal Fett: 79,94g | Eiw: 73,84g | Kohlh: 120,20g.   Frühstück: Alpro Coffee And Soya Caramel. Mittagessen: Mandarine, Alnatura Körniger Frischkäse. Abendessen: Trader Joe's Röstzwiebeln, Bratkartoffeln, Aldi Kräuterbaguette, Milfina Kräuterbutter, Deluxe Rinderfiletsteak. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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~Käferchen~'s Gewichtsverlauf


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