Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2019
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106,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1849 kcal
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Fett: 96,71g | Eiw: 66,29g | Kohlh: 176,56g.
Frühstück: Wasa Cream Cheese & Chives, Jacobs 3 in 1, Edeka Williams-Christ Birnen. Mittagessen: Stadtbäckerei Junge Käsebrötchen Käse. Abendessen: Knorr Fix für Gulasch, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Schlagsahne, Spritzkuchen, Kinder Cards. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ilsevonblitzen's Gewichtsverlauf
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