Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2019
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68,6 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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759 kcal
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Fett: 37,50g | Eiw: 44,19g | Kohlh: 58,20g.
Frühstück: Lieken Urkorn Eiweißbrot, Hofmaier Hauchfein Kochschinken, Gutes Land Gouda. Mittagessen: Möhrenkuchen. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Askim2017's Gewichtsverlauf
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