Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2019
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54,4 kg
Bisher verloren: 20,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1475 kcal
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Fett: 43,61g | Eiw: 62,79g | Kohlh: 174,17g.
Frühstück: Swiss Miss Classics Milk Chocolate Hot Cocoa Mix, Celestial Seasonings Sleepytime Herbal Tea. Mittagessen: Chewing Gum (Sugarless), Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn (Package), Crystal Light Crystal Light on the Go Sugar Free Packets, Sensible Portions Garden Veggie Straws - Cheddar Cheese, Frigo Cheese Heads Light String Cheese. Abendessen: Kroger Tomato Ketchup, Kroger Tomato Ketchup, Onions , Green Peppers , Kroger Popeye Tender Spinach, Acme Braided Challah Bread, Naturegg Eggs, King’S Ranch Chicken. Snacks/Sonstiges: Great Value Powdered Peanut Butter, Bananas , Kernel Season's Popcorn Seasoning - Butter, PAM Original No-Stick Cooking Spray, Jolly Time 100% Organic Yellow Pop Corn. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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LeiLei84's Gewichtsverlauf
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