Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2019
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70,8 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1032 kcal
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Fett: 37,65g | Eiw: 25,15g | Kohlh: 157,96g.
Frühstück: Coffee, Honey. Mittagessen: Great Value Raisins, Gala Apples, Pillsbury Sugar Free Yellow Cake Mix, Great Value Tuna, Zaxby's Cole Slaw, Stop & Shop Bite Size Tortilla Chips. Abendessen: Nestle Turtles, Trader Joe's Coconut Bonbons, Great Value Sliced Cheese 2%, Great Value Buttery Smooth Crackers. Snacks/Sonstiges: Yogurt Covered Pretzel. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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jan-e333's Gewichtsverlauf
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