Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2019
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61,7 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1723 kcal
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Fett: 69,96g | Eiw: 80,54g | Kohlh: 185,93g.
Frühstück: Kaffee, Milch 1,5%. Mittagessen: Banane, Choceur Belgische Pralinen, Erasco Möhren Eintopf mit Fleischbällchen. Abendessen: Bulk Powders Pure Whey Protein Unflavoured, Milch 1,5%, Milfina Milch 1,5% Fett, Heidelbeeren, SchapfenMühle Leinsamen Geschrotet, Chia-Samen, Milbona Quark Magerstufe, Iglo Kartoffelpuffer. mehr...
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konstantes Gewicht
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kleene2309's Gewichtsverlauf
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