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Gersten stunde träning und heute gewicht 💪😂😂
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78,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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865 kcal
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Fett: 30,14g | Eiw: 36,39g | Kohlh: 127,31g.
Frühstück: Lidl Dattelcherrytomaten, Düşük Kalorili, Yüksek Lif Tahıllı Ekmek, Philadelphia So Leicht, Yumurta, Zeytin. Mittagessen: Gut & Günstig Vanillin-Zucker, Weihenstephan Milch 0,1% Fett, Hemen Hazırlanan Yulaf Ezmesi, Fıstık Ezmesi. Snacks/Sonstiges: Lambertz Kräuterprinten, Muz, Ceviz, Kuru Hurma. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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destan.ds27's Gewichtsverlauf
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