Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2019
|
73,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1338 kcal
|
Fett: 56,94g | Eiw: 86,07g | Kohlh: 112,12g.
Mittagessen: Pottkieker Hühner-Eintopf, Ei (Ganz). Abendessen: Weight Watchers Hühnerfrikassee. Snacks/Sonstiges: Zimbo Beef Jerky Classic, Ja! Kaffee-Weißer. mehr...
|
|
1805 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 25 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 9,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Jacky.O's Gewichtsverlauf
|