Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2019
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85,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1144 kcal
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Fett: 56,11g | Eiw: 61,85g | Kohlh: 74,61g.
Frühstück: Kluth Rauch-Mandeln. Mittagessen: Lidl Party Garnelen, REWE Beste Wahl Joghurtdressing, REWE Mischsalat. Abendessen: Grafschafter Unsere Besten, Weißwein, Nordholmer Edle Matjesfilets mit Zwiebeln. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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timoken's Gewichtsverlauf
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