Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2019
|
100,8 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1434 kcal
|
Fett: 80,64g | Eiw: 54,95g | Kohlh: 122,08g.
Frühstück: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Knusperone Schoko-Knusper Müsli, Alpro Sojajoghurt - Vanille. Mittagessen: Walnüsse, Äpfel, Trader Joe's Frische Salate Florence Art, Rote Paprika. Abendessen: Mühlenhof Original Nürnberger Rostbratwürste, Landbeck Bockwurst. mehr...
|
Verlust von 22,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ben zin84's Gewichtsverlauf
|