Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2019
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77,9 kg
Bisher verloren: 26,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1873 kcal
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Fett: 74,85g | Eiw: 36,65g | Kohlh: 204,23g.
Frühstück: Lidl Puzenbrust Hauchdünn, Instant Coffee (made from Powdered), Toasted Whole Wheat Bread. Mittagessen: Pringles Original Potato Crisps, Pasta Snack Bolognese. Abendessen: Chocolate Cream Pie, Cabernet Sauvignon Wine. mehr...
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2225 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Lebensmitteleinkaufs - 30 Minuten, Ruhen - 9 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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chilli21's Gewichtsverlauf
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