|
82,80
|
107 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1772 kcal
|
Fett: 66,32g | Eiw: 72,46g | Kohlh: 232,98g.
Frühstück: Butter, Kaffee, Honig, Kamps Mehrkornbrötchen, Metzgerfrisch Kochschinken, REWE Bäcker Brötchen. Mittagessen: Weiße Champignons (Gebraten), Lindenhof Gouda, Zucchini, Buitoni Spaghetti. Abendessen: Salami, Butter, St.Mang Original Allgäuer Limburger, Kirschtomaten, Arla Esrom, Metzgerfrisch Kochschinken, Mehrkornbrot. Snacks/Sonstiges: Mandarine, Äpfel, Kaffee. mehr...
|
|
3756 kcal
|
Bewegung:
Fernsehen (TV) - 9 Stunden, Schreibtischarbeit - 15 Minuten, Einkaufen - 30 Minuten, Auto Fahren - 45 Minuten, Ruhen - 5 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Quiz Fuchs's Gewichtsverlauf
|