Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2019
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71,6 kg
Bisher verloren: 23,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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893 kcal
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Fett: 35,41g | Eiw: 49,43g | Kohlh: 92,20g.
Frühstück: Gut & Günstig Kochschinken mit Gewürzgurken in Aspik, Gut & Günstig Brie, Kaffee mit Milch, Dulano Aufschnitt Buffet Bierschinken, Grafschafter Goldkrüstchen, Gut & Günstig Tomaten-Gemüse-Mix. Mittagessen: Kirschtomaten, Rinderfilet (Nur mager, Abgespeckt zu 0,5 cm Fett), Aldi Hirtenkäse, Gemischter Salat. Abendessen: Old Amsterdam Käsetaschen, Maggi Broccoli-Creme Suppe. mehr...
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konstantes Gewicht
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franschee's Gewichtsverlauf
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