Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2019
|
107 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1800 kcal
|
Fett: 87,21g | Eiw: 68,42g | Kohlh: 204,37g.
Frühstück: Gesunde Protein Cookies. Mittagessen: Mandarine, ültje Nussmischung . Abendessen: Dulano Geflügel-Fleischwurst, Culinea Gemüse Lasagne, Salakis Feta Light, Gemischter Salat mit Dressing. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
stone1985's Gewichtsverlauf
|