Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2019
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107,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1768 kcal
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Fett: 89,75g | Eiw: 55,61g | Kohlh: 183,02g.
Frühstück: Gurke (mit Schale), Spiessbraten, Du darfst Die Leichte, Wasa Vollkorn, Gekochtes Ei. Mittagessen: Camille Bloch Ragusa Blond, Sigara Börek. Abendessen: Vossko Chicken Nuggets Im Backteig, Dr. Oetker Ristorante Piccola Salame, Braeburn Äpfeln, Kiwi, Banane. Snacks/Sonstiges: Kinder Happy Hippo, Camille Bloch Ragusa Blond. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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ilsevonblitzen's Gewichtsverlauf
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