Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2019
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49,3 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1314 kcal
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Fett: 19,38g | Eiw: 40,79g | Kohlh: 261,47g.
Frühstück: Äpfel, Kölln Fruchtiges Kölln Porridge. Mittagessen: Milka Alles Gute Pralinés, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Pellkartoffeln, Schalotten, Karotten, DM Bio Kokosöl. Abendessen: Champignons, Zucchini, Pellkartoffeln, Tomaten, Putenschnitzel, DM Bio Kokosöl. Snacks/Sonstiges: Orangen, Kaufland Pomelo, Heidelbeeren, Galiamelone. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Theresia.F's Gewichtsverlauf
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