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82/62/84
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47,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1378 kcal
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Fett: 66,67g | Eiw: 74,47g | Kohlh: 125,03g.
Frühstück: Biotech USA Iso Whey Zero, Любятово Хлебцы с Отрубями, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Гренки Домашние, Суп-Пюре из Брокколи. Abendessen: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Салат Овощной со Сметаной, Зеленый Луг Кефир 1%. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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nancy ya's Gewichtsverlauf
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