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昨天整天爆衝吃成這樣，今早體重居然還降，還真是奇蹟🤣越來越搞不懂體重了🤔
#週一～週五依舊維持每天運動#
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55,3 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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905 kcal
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Fett: 45,48g | Eiw: 44,81g | Kohlh: 82,77g.
Mittagessen: 麻荖, 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(6塊), 雞湯底, 餛飩, 水煮蛋, 貢丸, 花椰菜. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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