11:58 AM weigh in
46,6 kg Bisher verloren: 20,9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 Januar 2019:
2177 kcal Fett: 86,59g | Eiw: 97,11g | Kohlh: 295,94g.   Frühstück: Mexican Sweet Roll Crumb Topping (Pan Dulce). Mittagessen: Red Robin Southwest Chicken Pasta, Texas Roadhouse Dinner Rolls. Abendessen: Jalapeno Peppers, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps, Lemon, Goya Central American Red Beans, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Great Value Cage Free Large Fresh Brown Eggs. Snacks/Sonstiges: Hershey's Milk Chocolate Kisses (1), Red Delicious Apples, Grapes, Hershey's Milk Chocolate Kisses (1), Planters Dry Roasted Peanuts, Mexican Sweet Roll Crumb Topping (Pan Dulce). mehr...
8 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,9 kg pro Woche

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Kommentare 
👏👏👏💪💪💪👍😍 
06 Jan 19 vom Mitglied: Nadeens diet
Thank you, Nadeens! 😊  
06 Jan 19 vom Mitglied: Keilin_4

     
 

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