Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2019
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55,7 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1204 kcal
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Fett: 36,23g | Eiw: 73,03g | Kohlh: 135,27g.
Mittagessen: Wasa Vezelrijk Cracker, AH Kipfilet Pittig 9 Plakken. Abendessen: Hachee met rode kool en appeltjes. Snacks/Sonstiges: Fair Trade Pindakaas, Chiquita Banaan, Kaasbroodje, Saucijzenbroodje. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
07 Jan 19 vom Mitglied: jong1432
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Thanks Jong! Ben benieuwd woensdag!
07 Jan 19 vom Mitglied: adff
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