Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2012
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106,6 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2012:
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1458 kcal
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Fett: 31,30g | Eiw: 66,85g | Kohlh: 229,64g.
Frühstück: Non-Dairy Creamer, coffee brewed, oats & honey crunchy, orange juice. Mittagessen: fruit cup, diet coke, yak. Abendessen: vegetable beef soup. Snacks/Sonstiges: orange juice, orange, raisins great value, Non Dairy Creamer, coffee brewed. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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DairyKing's Gewichtsverlauf
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