HelgaRakan's Notizen, 05 Jan 19

Der 5.1 2019

Oh du fröhliche, speckbringende Weihnachtszeit.

2.5 kg zugenommen 🥺
84 kg Bisher verloren: 14 kg.    Still to go: 18 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 Januar 2019:
80 kcal Fett: 2,83g | Eiw: 2,67g | Kohlh: 11,00g.   Frühstück: Butter, Knack & Back Sonntagsbrötchen. mehr...
Zunahme von 0,5 kg pro Woche





HelgaRakan's Gewichtsverlauf


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