Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2019
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70,5 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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988 kcal
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Fett: 49,21g | Eiw: 57,22g | Kohlh: 75,43g.
Frühstück: Roastbeef, Milfina Butter, WEFA Paderborner Roggenmischbrot, Aldi Wald Honig, Kaffee mit Milch. Mittagessen: De Beukelaer Prinzenrolle (24g), Kaffee mit Milch. Abendessen: Hackfleischtopf. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Astrid K.'s Gewichtsverlauf
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