Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2019
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102,1 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 22,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1420 kcal
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Fett: 48,36g | Eiw: 78,89g | Kohlh: 160,76g.
Frühstück: Migros Butter, Favorit Konfitüre Aprikosen, Kaffee mit Milch und Zucker, Migros Dreikönigskuchen. Abendessen: Weißer Reis (Langkorn), Lachs. Snacks/Sonstiges: Migros Dreikönigskuchen, Läderach Pralinés. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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binamabnehmen's Gewichtsverlauf
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