Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2019
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102 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1530 kcal
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Fett: 102,86g | Eiw: 84,96g | Kohlh: 60,34g.
Frühstück: LC Toast, Butter, TiP Tilsiter. Mittagessen: K-Classic Mini Berner Würstchen . Abendessen: Gut & Günstig Delikatess Mortadella mit Pistazien, LC Toast, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, TiP Tilsiter, LC Toast, Milfina Butter , Entenbrust, REWE Tafeltrauben. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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frau_doofkotz's Gewichtsverlauf
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