Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2019
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50,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1548 kcal
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Fett: 105,26g | Eiw: 109,34g | Kohlh: 34,77g.
Frühstück: Matcha, Mct Oil, Butter. Mittagessen: Milbona Gouda Jung, Kerrygold Butter, Saladinettes Griechischer Oliven Salat, Fitnessbrötchen. Abendessen: Freshona Gehackte Tomaten, Landjunker Rinderbeinscheibe, Fenchel, Rote Paprika, Zucchini. Snacks/Sonstiges: Alesto Paranüsse aus Südamerika, Quark-Beerenauflauf. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Lisa Lena's Gewichtsverlauf
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