Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2019
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59,2 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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729 kcal
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Fett: 25,53g | Eiw: 68,81g | Kohlh: 53,83g.
Frühstück: Листья Салата, Кофе, Сахар, Ашан Помидор, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Яйцо Куриное. Mittagessen: Куриное Филе Вареное, Картофель. Snacks/Sonstiges: Голден Яблоко. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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svekalov's Gewichtsverlauf
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